Cuida la salud de tu espalda

REFORMA
REFORMA

Ciática es el término que se utiliza para referirse al dolor, debilidad, entumecimiento u hormigueo en la pierna causado por presión en el nervio ciático, que muchas veces es consecuencia de una hernia de disco. El nervio ciático comienza en la región lumbar y baja por la parte posterior de cada pierna, por eso una…

Tratamiento, alternativa para evitar cirugía por molestias en ciática

NOTIMEX | NTRZACATECAS.COM
NOTIMEX | NTRZACATECAS.COM

México.- Cuando una persona padece fuertes molestias en la parte baja de la espalda debido a problemas de la ciática, especialistas del Instituto Mayo Clinic aseguran que a menudo con el tiempo y el tratamiento resuelven con éxito dicha afección, sin necesidad de cirugía. De acuerdo con un comunicado, el especialista del Centro para la…

Control de peso corporal y ejercicio contribuyen a evitar la ciática

NOTIMEX | NTRZACATECAS.COM
NOTIMEX | NTRZACATECAS.COM

Querétaro.- Controlar el sobrepeso y practicar ejercicio físico que fortalezca los músculos del abdomen, la cadera y la espalda contribuyen a evitar la ciática. El jefe del Servicio de Medicina Física y Rehabilitación del Hospital General Regional 1 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Querétaro, Javier Aguilar López, refirió que esta conlleva un…