Zacatecas.- En conmemoración del Día Mundial del Corazón, este fin de semana, el Sistema Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia (SMDIF) realizó una plática informativa sobre las enfermedades cardiovasculares (ECV), la forma de prevenirlas, controlarlas y el tratamiento.
Además se promovió la activación física para los empleados de esta institución.
Higinia Arroyo de la Torre, médico de DIF de la capital, impartió la plática y explicó que las enfermedades cardiovasculares son las relacionadas con el corazón o las arterias, que provocan infarto al miocardio o evento cerebrovascular.
Asimismo, informó que los países más afectados por muertes ECV tienen ingresos bajos o medios; “la Federación Mundial del Corazón (FMC) pretende reducir para 2025 las muertes por enfermedades transmisibles, de las que la ECV es la más importante en 25 por ciento”, agregó.
Algunos de los factores de riesgo son diabetes, sedentarismo, obesidad, hipercolesterolemia, hipertensión y tabaquismo; también destacó que los hombres son más propensos a estos padecimientos que las mujeres.
De igual forma, subrayó que las ECV son prevenibles “mediante el cambio de factores de riesgo relacionados con el comportamiento, es decir, el cambio a tener más hábitos saludables”.
Arroyo de la Torre resaltó que dejar el tabaco, tener una alimentación sana, realizar ejercicio, vigilar niveles de colesterol y glucosa en sangre, controlar la hipertensión y bajar de peso, son sólo algunos de los factores que se pueden modificar para prevenir las enfermedades cardiovasculares.