Durante este año el estado se posicionó dentro de los 10 con mayor tasa de suicidios con 7.5; es decir que por cada 100 mil habitantes hay cerca de ocho muertes por esta causa, informó el investigador Osvaldo Álvarez Crespo.
El también investigador de la Universidad Autónoma de Zacatecas (UAZ) explicó que esta información es del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi) y agregó que es necesario iniciar campañas de prevención, principalmente en jóvenes, “ya que el grupo de edad con mayor prevalencia es de 18 a 29 años de edad”.
Explicó que el suicidio es multifactorial y algunos de los motivos son la inseguridad, la economía y la falta de trabajo, que pueden aumentar la depresión y ocasionar desajustes emocionales.
A esto se suma un problema cultural: los hombres acuden en menor medida a atención psicológica, por lo que también hay una predominancia del género masculino y alcanza 80 por ciento del total en el estado.
Ante este panorama el especialista expuso que es necesario fortalecer las campañas de prevención en las escuelas para que la tasa de suicidio baje en 2022 y detalló que ya hay programas de prevención mediante redes de apoyo, como una línea telefónica para solicitar ayuda al 492 234 0310.
Sin embargo, Álvarez Crespo externó la importancia de crear políticas públicas para la ayuda de personas que sufran problemas mentales e hizo énfasis en enfocarse en jóvenes y personas en edad productiva, por el número de casos con estas edades.
Medidas preventivas
De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas (ONU), las acciones que pueden tomarse para prevenir que una persona atente contra su vida incluyen la limitación del acceso a los medios para suicidarse (como los plaguicidas y las armas de fuego); la identificación temprana, evaluación, gestión y seguimiento de las personas afectadas por pensamientos y comportamientos suicidas; el fomento de habilidades socioemocionales de los adolescentes; y la educación de los medios de comunicación para que informen de forma responsable sobre el suicidio.
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) identificó el estigma, la vigilancia, los recursos limitados y la falta de concienciación como los principales obstáculos para la búsqueda de ayuda y subrayó que por ello se deben realizar campañas para la salud mental y contra los prejuicios que conducen a la estigmatización.
El organismo explicó que, en un plano personal, la detección y tratamiento tempranos de la depresión y de los trastornos por adicciones son fundamentales para la prevención del suicidio, así como el seguimiento de quienes han tratado de suicidarse y el apoyo psicosocial en las comunidades. “Si una persona detecta señales de advertencia de suicidio en ella misma o en alguien conocido, debe buscar ayuda de un profesional de la salud lo más pronto posible”.
Señales de alerta
Los estudios sobre el tema muestran que la mayoría de los suicidios son precedidos de señales como hablar sobre querer morirse, sentir una gran culpa o vergüenza, o sentirse una carga para los demás.
Otros síntomas pueden ser que la persona se sienta vacía, sin esperanza, atrapada o sin razón para vivir, extremadamente triste, ansiosa, agitada, enojada o con un dolor insoportable ya sea físico o emocional.
También pueden ser señales de advertencia los cambios de comportamiento como hacer un plan o investigar formas de morir; alejarse de los amigos, decir adiós, regalar artículos importantes o hacer un testamento; hacer cosas muy arriesgadas como conducir con una rapidez extrema; mostrar cambios de humor extremos; comer o dormir demasiado o muy poco; consumir drogas o alcohol con más frecuencia.