ZACATECAS. Ante el incremento de nuevos usuarios en los gimnasios por inicio de año, Jaime Rosales, fisioterapeuta declaró que aumentan las lesiones por la falta de asesoramiento profesional.
En entrevista a Pasión NTR, Rosales detalló que los diagnósticos más frecuentes son desgarres y esguinces, los cuales se pueden complicar si no se atienden de manera correcta.
“El problema radica en que quieren ver resultados en poco tiempo, exigen su cuerpo demasiado sin tener a un profesional que lo pueda apoyar, tanto en el ejercicio y en la alimentación que también juega un rol fundamental”.
El fisioterapeuta recomendó a los nuevos usuarios acercase con los expertos en la materia para evitar lesiones y que estas se puedan complicar al grado de perder movilidad en algunas áreas del cuerpo.
“Antes de comprar un suplemento es mejor tener un asesor, o en lugar de invertir en ropa cara para hacer ejercicio es buscar un lugar adecuado donde realmente se tenga a gente especializada”.
Jaime Rosales enfatizó que una alternativa para las personas que desean cambiar su estilo de vida y comenzar hacer ejercicio son los centros de entrenamientos funcionales, los cuales se adaptan a las necesidades de los usuarios bajo metas y planes de trabajo.
