ZACATECAS. La defensa personal se convierte en una gran herramienta para los tiempos que se viven, donde el saber cómo actuar ante una situación violenta puede hacer la diferencia.
Por esta razón, la Asociación Estatal Lima Lama y el Instituto de Cultura Física y Deporte del Estado de Zacatecas (Incufidez) dieron talleres por separado.
Lima Lama
La Asociación de Lima Lama en Zacatecas dio un taller de defensa personal con las bases de este arte marcial en la Unidad Académica de Psicología (UAP) de la Universidad Autónoma de Zacatecas (UAZ).
Esta disciplina polinesia fue combinada con el boxeo para brindar más conocimientos a los alumnos que participaron en la cátedra que da José Luis Ahumada Ávila, director de la escuela Ahumada’s Limalama.
El entrenador agradeció a Jesús Correa, director de la UAP, por las facilidades brindadas y por realizar el curso en las instalaciones universitarias.
Tercera Edad
Con 30 participantes, arrancó el curso de defensa personal para personas de la tercera edad, gestionado por el Incufidez e impartido en el Gimnasio Rubén Chico Rodríguez del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado de Zacatecas (Issstezac).
La instructora fue Fernanda Guadalupe Reyes Medina, quien compartió sus conocimientos para repeler ataques y defenderse frente a determinadas acciones.
Este curso forma parte del programa para el adulto mayor que coordina el Departamento del Deporte para Grupos Vulnerables del Incufidez.
