ZACATECAS. La psicóloga Carolina Mendoza y la artista Nadia Martínez emprendieron un proyecto para enseñar cómo abordar las emociones a través de diversos talleres artísticos, los cuales están dirigidos a niños y adolescentes.
Nadia Martínez explicó que en los cursos se centrarán en el reconocimiento y expresión de los sentimientos mediante las artes plásticas y escénicas.
Con el juego, la música o la actuación “buscamos que los menores aprendan cuestiones de prevención sobre la salud mental. Se trata de que sepan que existen las emociones, pero también de cómo pueden expresarlas de forma positiva sin lastimar a nadie”, detalló.
La artista destacó que las dinámicas se enfocarán en cómo actuar “si se enojan o si se sienten nerviosos, incluso sobre qué hacer si tienen ansiedad”.
Agregó que se abordarán otros temas, “para prevenir el bullying y reforzar valores como el respeto y el autocuidado. A su vez, reforzaremos el comer bien, el lavarse los dientes, entre otras actividades”.
ARTE, UN MEDIO
Nadia Martínez puntualizó que en los talleres trabajan con personas de diversas edades para tratar temas como la autoestima, la autopercepción o el control emocional, lo cual “puede nutrirse a partir de actividades artísticas”.
En el trabajo artístico, ahondó, “las emociones están expuestas. La creatividad es una de nuestras armas más importantes en cualquier aspecto de nuestra vida, por lo que mantener la vivacidad que nos proporciona la creatividad nos ayuda a la liberación sana de las emociones”.
CLASES
En el proyecto se llevan a cabo tres talleres: el primero es el de Arte, dirigido a niños de entre cuatro y siete años.
El segundo, Emociones, es para menores de entre ocho y 12 años, mientras que el último, sobre Dibujo, está orientado a jóvenes de 13 años en adelante.
Finalmente, la artista comentó que los interesados pueden obtener más información sobre las inscripciones y los horarios mediante los números de WhatsApp: 492 104 32 95 y 492 129 96 73.